Mamablogger | Mama blog Nederland | Budget blog

Lifestyle & Afvallen | Wandelen is zo fijn!

Lifestyle & Afvallen | Wandelen is zo fijn!

Wat is het toch fijn dat het weer eindelijk mee gaat zitten, want ik vind niets fijner dan een vroege ochtendwandeling in de weekenden. Rond 7.30 uur naar buiten en dan een half uur, drie kwartier lekker door wandelen. Iedere keer een andere route. Podcast aan en gaan!

Bekijk bericht
Afvallen en goed omgaan met geld, hetzelfde wat betreft mindset?

Afvallen en goed omgaan met geld, hetzelfde wat betreft mindset?

Als er iets moeilijk is, dan is het wel oude patronen doorbreken. We weten vaak wel dat dingen anders moeten of dat een andere …
Verminderde weerstand: wat is het en hoe te verbeteren?

Verminderde weerstand: wat is het en hoe te verbeteren?

Met de ‘r’ in de maand kan je er bijna op wachten om verkouden te worden of een griepje te krijgen. Daar ben je …
Afvallen | Kleding te groot, wanneer nieuwe kleding kopen?

Afvallen | Kleding te groot, wanneer nieuwe kleding kopen?

Het is geen geheim dat ik bezig met met afvallen. Ik wilde minimaal 25 kilo kwijt en daar zijn er nu 15 vanaf. So far, so …
Afvallen | Hoe ging het tijdens de kerstdagen?

Afvallen | Hoe ging het tijdens de kerstdagen?

De kerstdagen zitten er alweer op en zo tussen Kerst en Oud & Nieuw zit je in zo’n periode waarvan je niet weet …
Afvallen | De feestdagen….

Afvallen | De feestdagen….

Degenen die Mamablogger regelmatig bezoeken weten dat ik druk bezig ben met het veranderen van mijn leefstijl. Ik wil minimaal 25 kilo afvallen en heb …
Afvallen | Bijna 12 kilo eraf!

Afvallen | Bijna 12 kilo eraf!

Vorige week deelde ik de foto boven dit artikel op Instagram. Deze foto kreeg de meeste likes dan ik in lange tijd heb gehad …
Afvallen | Veelgestelde vragen over de hypnose maagband

Afvallen | Veelgestelde vragen over de hypnose maagband

Deze zomer vertelde ik jullie voor het eerst dat ik een traject in ging voor een hypnose maagband. Daarna vertelde ik over de drie …
Naar school en weer aan het werk in combinatie met koken en afvallen

Naar school en weer aan het werk in combinatie met koken en afvallen

Toen ik begin met afvallen en het traject in ging voor de hypnose maagband, kreeg ik tijdens de intake al te horen dat ik …
Hoe vind ik de juiste yoga mat?

Hoe vind ik de juiste yoga mat?

Velen onderzoeken hebben uitgewezen dat yoga beoefenen goed is voor lichaam en geest. Het werkt ontspannend en heeft een positieve invloed op je mentale …
Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 2 en de week erna

Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 2 en de week erna

Vorige week had ik sessie 2 in het traject van de hypnotische maagband. Dit was de meest belangrijke sessie en hierin kreeg ik de daadwerkelijke …
De laatste maanden van het jaar | Hier kijk ik het meest naar uit

De laatste maanden van het jaar | Hier kijk ik het meest naar uit

September is begonnen en ik keek er zo naar uit: deze laatste maanden van het jaar zijn favoriet! Althans, bij mij en ik sleep …
Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 1 en de week erna

Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 1 en de week erna

Een week of twee geleden vertelde ik jullie dat ik had besloten voor een hypnotische maagband te gaan. Zo’n beslissing neem je niet …
Lifestyle | Heerlijke Europese wijnen

Lifestyle | Heerlijke Europese wijnen

Voor een goed glas wijn hoef je niet ver van huis te gaan. Jij kunt namelijk eenvoudig vanaf de bank de beste wijnen bestellen. …
Lifestyle | Voorzichtig een broekmaat kleiner!

Lifestyle | Voorzichtig een broekmaat kleiner!

1,5 week geleden vertelde ik jullie al dat ik ’s avonds niet meer wil snacken. Die knop lijkt om, al heb ik dat vaker gedacht, …