Afvallen | Omgaan met dipjes en jezelf herpakken

Wanneer je echt werk maakt van afvallen gaat het in het begin allemaal heel voortvarend. Je bent gemotiveerd en over het algemeen is het zo dat de kilo’s er in het begin veel sneller af gaan. Wat vervolgens motiveert om door te gaan. Maar vroeg of laat krijg je te maken met dipjes, dat is bij mij niet anders. Die dipjes waren er afgelopen maanden zo nu en dan al, maar vorige week was de dip wat groter. Ik stond stil qua gewicht en had gewoon heel veel trek. Op zulke momenten vraag je je af of je het wel…

Bekijk bericht
Afvallen | Kleding te groot, wanneer nieuwe kleding kopen?

Afvallen | Kleding te groot, wanneer nieuwe kleding kopen?

Het is geen geheim dat ik bezig met met afvallen. Ik wilde minimaal 25 kilo kwijt en daar zijn er nu 15 vanaf. So far, so …
Afvallen | Hoe ging het tijdens de kerstdagen?

Afvallen | Hoe ging het tijdens de kerstdagen?

De kerstdagen zitten er alweer op en zo tussen Kerst en Oud & Nieuw zit je in zo’n periode waarvan je niet weet …
Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 4 en de week erna

Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 4 en de week erna

Afgelopen week had ik mijn vierde en laatste hypnose sessie om af te vallen. Zoals jullie wellicht weten heb ik een virtuele maagband gehad, …
Afvallen | De feestdagen….

Afvallen | De feestdagen….

Degenen die Mamablogger regelmatig bezoeken weten dat ik druk bezig ben met het veranderen van mijn leefstijl. Ik wil minimaal 25 kilo afvallen en heb …
Afvallen | Een slechte eetweek en twee maten kleiner!

Afvallen | Een slechte eetweek en twee maten kleiner!

Afgelopen weken kreeg ik een paar keer de vraag of ik weer eens wil delen wat ik eet in een week. Vol goede moed …
Afvallen | Bijna 12 kilo eraf!

Afvallen | Bijna 12 kilo eraf!

Vorige week deelde ik de foto boven dit artikel op Instagram. Deze foto kreeg de meeste likes dan ik in lange tijd heb gehad …
Afvallen | Veelgestelde vragen over de hypnose maagband

Afvallen | Veelgestelde vragen over de hypnose maagband

Deze zomer vertelde ik jullie voor het eerst dat ik een traject in ging voor een hypnose maagband. Daarna vertelde ik over de drie …
Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 3 en de week erna

Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 3 en de week erna

Afgelopen week had ik sessie 3 van het hypnose traject. Dit is de voorlopig laatste sessie, want hierna volgt nog één sessie, maar die heb …
Afvallen | Kleding kopen en dromen

Afvallen | Kleding kopen en dromen

Toen ik begon met het hypnose traject om af te vallen, werd mij natuurlijk gevraagd wat mijn doelen zijn. Niet alleen wat betreft een …
Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 2 en de week erna

Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 2 en de week erna

Vorige week had ik sessie 2 in het traject van de hypnotische maagband. Dit was de meest belangrijke sessie en hierin kreeg ik de daadwerkelijke …