Afval update | Het blijft lastig, maar we gaan er komen!

Een tijdje terug vertelde ik jullie dat ik voor het eerst in 2,5 jaar weer te vinden was in de sportschool en dat ik meer werk ging maken van het afvallen. So far, so good, maar hoe gaat het nu echt? Ik ben weer wat afgevallen en vertel hoe het gaat. De avonden blijven lastig..

Bekijk bericht
Na 2,5 jaar stond ik weer in de sportschool!

Na 2,5 jaar stond ik weer in de sportschool!

De wonderen zijn de wereld nog niet uit hoor. Afgelopen dinsdagavond stond ik voor het eerst sinds 2,5 jaar weer in de sportschool. Ik had …
Afval update | Zoveel ben ik tot nu toe afgevallen

Afval update | Zoveel ben ik tot nu toe afgevallen

Zo’n 1,5 á 2 weken geleden kreeg ik van een lezeres de vraag hoe het gaat met het afvallen. Hoog tijd voor weer een nieuwe update, …
Wil jij snel afvallen? 3 stappen die je gewicht en leven veranderen!

Wil jij snel afvallen? 3 stappen die je gewicht en leven veranderen!

Tsja, het is een onderwerp dat velen blijft bezighouden …afvallen. Je bent te dik en wilt hier iets aan doen, waarbij de diëten …
Afvallen en meer water drinken + handige afbeelding!

Afvallen en meer water drinken + handige afbeelding!

Stiekem vind ik dat ik best goed bezig ben. Ik let heel erg op mijn voeding en voel mij nu al lekkerder in mijn …
Mijn eetdagboek inclusief alle calorieën

Mijn eetdagboek inclusief alle calorieën

Vorige week vertelde ik jullie al over de wake-up call die ik kreeg. Ik kreeg een longontsteking en dat deed mij beseffen dat ik …
Mijn longontsteking was mijn wake-up call…

Mijn longontsteking was mijn wake-up call…

Eind januari kreeg ik een longontsteking en afgelopen maandag moest ik bloed prikken. Ik zou gisteren de uitslag pas krijgen, maar de huisarts belde …
De 10 voordelen van CBD olie

De 10 voordelen van CBD olie

Een paar weken terug zag ik op RTL Boulevard een item over CBD olie. Miljuschka vertelde dat CBD olie momenteel zelfs wordt gezien als …
De knop is weer om, ik wil 20 kilo afvallen zonder dieet en vast sportschema

De knop is weer om, ik wil 20 kilo afvallen zonder dieet en vast sportschema

Het ging zo onwijs goed, een jaar of twee geleden. Ik was veel afgevallen, liep hard, at gezond en voelde me top! Totdat ik …
#Mamabloggergoesfit | Nieuwe sportschool!

#Mamabloggergoesfit | Nieuwe sportschool!

De tijd gaat veel te snel, want het is alweer een paar maanden geleden dat ik voor het laatst in de sportschool te vinden …
#Mamabloggergoesfit | Slim Belly en doelen

#Mamabloggergoesfit | Slim Belly en doelen

Was ik een week geleden nog heel benieuwd naar het Slim Belly avontuur en vond ik stiekem ook best wel spannend, inmiddels lijkt het …