Afvallen | Hier blijf ik onzeker over

Mensen die zijn afgevallen zullen dit wel herkennen: het voelt niet meteen alsof je veel bent afgevallen. In winkels kijk je nog steeds eerst naar je oude kledingmaat en als je al een maat kleiner pakt, dan twijfel je alsnog of het wel gaat passen. Uiteindelijk kun je misschien nóg een maatje kleiner pakken, maar dat is wennen. De kilo’s verdwijnen, maar de onzekerheid verdwijnt niet. Waar ik dan precies zo onzeker over ben, lees je hieronder.

Bekijk bericht
Lifestyle & Afvallen | Wandelen is zo fijn!

Lifestyle & Afvallen | Wandelen is zo fijn!

Wat is het toch fijn dat het weer eindelijk mee gaat zitten, want ik vind niets fijner dan een vroege ochtendwandeling in de weekenden. …
Afvallen | Omgaan met verjaardagen en traktaties

Afvallen | Omgaan met verjaardagen en traktaties

Afvallen is één ding en in het begin ben je nog lekker gemotiveerd. Ook gaan de kilo’s er in het begin veel sneller …
In deze badkleding durf ik mijzelf nu te laten zien

In deze badkleding durf ik mijzelf nu te laten zien

Een jaar geleden begon ik rond deze tijd kleding te kopen voor onze zomervakantie. We zouden voor het eerst met zijn vieren gaan vliegen …
Afvallen | Tot hoe ver wil ik gaan?

Afvallen | Tot hoe ver wil ik gaan?

Happy Kingsday! Wat zijn jullie plannen voor vandaag? In ieder geval hoort er een oranje tompouce bij toch? Vooral van genieten, want dat mag …
Lifestyle | Doorpas voor een modeshow!

Lifestyle | Doorpas voor een modeshow!

Nooit gedacht dat ik gevraagd zou worden voor een modeshow. Toch gebeurde het. De grap is dat ik de modeshow uiteindelijk niet heb gelopen …
Kun je afvallen zonder dieet en sportschool?

Kun je afvallen zonder dieet en sportschool?

Kan je afvallen zonder dieet en de sportschool? Ja, natuurlijk kan dat! Oké, het gaat misschien minder hard, maar het kan zeker. Ik doe …
10x mijn favoriete tussendoortjes tijdens het afvallen

10x mijn favoriete tussendoortjes tijdens het afvallen

Nog een kilo te gaan en dan ben ik 20 kilo afgevallen! Hier ben ik echt enorm blij mee, maar we zijn er nog niet …
Afvallen en goed omgaan met geld, hetzelfde wat betreft mindset?

Afvallen en goed omgaan met geld, hetzelfde wat betreft mindset?

Als er iets moeilijk is, dan is het wel oude patronen doorbreken. We weten vaak wel dat dingen anders moeten of dat een andere …
Afvallen | Omgaan met dipjes en jezelf herpakken

Afvallen | Omgaan met dipjes en jezelf herpakken

Wanneer je echt werk maakt van afvallen gaat het in het begin allemaal heel voortvarend. Je bent gemotiveerd en over het algemeen is het …
Afvallen | Kleding te groot, wanneer nieuwe kleding kopen?

Afvallen | Kleding te groot, wanneer nieuwe kleding kopen?

Het is geen geheim dat ik bezig met met afvallen. Ik wilde minimaal 25 kilo kwijt en daar zijn er nu 15 vanaf. So far, so …
Afvallen | Hoe ging het tijdens de kerstdagen?

Afvallen | Hoe ging het tijdens de kerstdagen?

De kerstdagen zitten er alweer op en zo tussen Kerst en Oud & Nieuw zit je in zo’n periode waarvan je niet weet …
Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 4 en de week erna

Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 4 en de week erna

Afgelopen week had ik mijn vierde en laatste hypnose sessie om af te vallen. Zoals jullie wellicht weten heb ik een virtuele maagband gehad, …