Wat is “mom guilt” en hoe ga ik ermee om?

Ken je de term “mom guilt”? Ik denk dat we er allemaal weleens last van hebben in meer of mindere mate. Ik moet zeggen dat het hier wekelijks de kop op steekt in de meest uiteenlopende situaties. Ik heb alleen wel een manier gevonden om ermee om te gaan, want negen van de tien keer is mom guilt helemaal niet realistisch en terecht.

Bekijk bericht
Mindset | Iedere dag drie dingen benoemen die leuk waren die dag

Mindset | Iedere dag drie dingen benoemen die leuk waren die dag

De laatste tijd merk ik dat we als gezin mee gaan in de waan van de dag en nauwelijks stil staan bij de leuke …
Tip | Inspiratie werkboek van Psychologie Magazine; Ontdek je talent

Tip | Inspiratie werkboek van Psychologie Magazine; Ontdek je talent

De laatste tijd schrijf ik steeds vaker over mindset, balans en andere lifestyle gerelateerde onderwerpen. Ik ben daar zelf steeds meer mee bezig en …
De juiste mindset; ik ben al een heel eind in vergelijking met een jaar geleden…

De juiste mindset; ik ben al een heel eind in vergelijking met een jaar geleden…

Balans, self-care, de juiste mindset, positiviteit en nog veel meer van dit soort worden. We horen ze steeds vaker en we zijn ons er …
Druk zijn en prioriteiten stellen, zo doe ik dat!

Druk zijn en prioriteiten stellen, zo doe ik dat!

Dit is een struggle waarvan ik denk dat heel veel moeders dit zullen herkennen. We zijn allemaal heel erg druk, ook op ons werk, …
Ben ik een egoïstische moeder?

Ben ik een egoïstische moeder?

Laatst luisterde ik naar een podcast van MomPoint en daar ging het over egoïstische moeders. Althans, in de ogen van veel andere mensen …
Mijn longontsteking was mijn wake-up call…

Mijn longontsteking was mijn wake-up call…

Eind januari kreeg ik een longontsteking en afgelopen maandag moest ik bloed prikken. Ik zou gisteren de uitslag pas krijgen, maar de huisarts belde …
Mijn 5 favoriete podcasts voor (werkende) moeders!

Mijn 5 favoriete podcasts voor (werkende) moeders!

Voordat ik longontsteking kreeg had ik wel gehoord van podcasts, maar ik had mij er nooit zo in verdiept. Toen ik ziek werd kon …
Je hebt altijd een keuze… Of toch niet?

Je hebt altijd een keuze… Of toch niet?

Sinds een tijdje luister ik naar podcasts. Ik heb een aantal leuke gevonden die ik snel met jullie zal delen. Ze zijn leuk, deels …
3 complimenten aan mijzelf

3 complimenten aan mijzelf

Lekker narcistische titel, maar eigenlijk doen wij moeders dit veel te weinig; onszelf een compliment geven. We zijn heel goed in dingen benadrukken waar …