Afvallen | Hoe gaat het 1,5 jaar na mijn hypnose maagband?

In augustus 2022 was ik het helemaal zat: ik wilde flink afvallen, maar het lukte mij niet meer alleen. Ik besloot te gaan voor een hypnose maagband en in december 2022 was dit traject afgerond. Het is nu zo’n 1,5 jaar na de laatste sessie. Hoe gaat het nu ik minder lekker in mijn vel zit? Tijd voor een update!

Bekijk bericht
Hypnose maagband, een jaar later

Hypnose maagband, een jaar later

Een jaar geleden was ik het zat. Ik was alleen maar aan het werk en zorgde dat hier thuis alles op rolletjes liep, maar …
Afvallen | Veelgestelde vragen over de hypnose maagband

Afvallen | Veelgestelde vragen over de hypnose maagband

Deze zomer vertelde ik jullie voor het eerst dat ik een traject in ging voor een hypnose maagband. Daarna vertelde ik over de drie …
Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 4 en de week erna

Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 4 en de week erna

Afgelopen week had ik mijn vierde en laatste hypnose sessie om af te vallen. Zoals jullie wellicht weten heb ik een virtuele maagband gehad, …
Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 3 en de week erna

Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 3 en de week erna

Afgelopen week had ik sessie 3 van het hypnose traject. Dit is de voorlopig laatste sessie, want hierna volgt nog één sessie, maar die heb …
Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 2 en de week erna

Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 2 en de week erna

Vorige week had ik sessie 2 in het traject van de hypnotische maagband. Dit was de meest belangrijke sessie en hierin kreeg ik de daadwerkelijke …
Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 1 en de week erna

Afvallen & hypnotische maagband | Verslag van sessie 1 en de week erna

Een week of twee geleden vertelde ik jullie dat ik had besloten voor een hypnotische maagband te gaan. Zo’n beslissing neem je niet …
Afvallen | De weg naar een hypnotische maagband

Afvallen | De weg naar een hypnotische maagband

Afvallen. Het blijft een struggle waar vele mensen dagelijks mee te maken hebben. Ik ook. In het verleden heb ik veel pogingen gedaan waarbij …
Lifestyle | Ik ben weer lid geworden van de sportschool!

Lifestyle | Ik ben weer lid geworden van de sportschool!

Een week of twee geleden zei ik tegen Pat dat ik graag weer naar de sportschool zou willen. Momenteel wandel ik veel, maar doe …
Afvallen | De draad weer oppakken na de feestdagen

Afvallen | De draad weer oppakken na de feestdagen

Het is vandaag Wereld Hypnose Dag. Een goede dag op stil te staan bij mijn hypnose maagband en de goede voornemens voor het komende …
Afvallen | Ik vind deze periode heel erg lastig…

Afvallen | Ik vind deze periode heel erg lastig…

Een pot vol kruidnoten op het werk, heel veel chocolade in huis omdat dat nog over is van Halloween, traktaties en ga zo maar …
Afvallen | Hier blijf ik onzeker over

Afvallen | Hier blijf ik onzeker over

Mensen die zijn afgevallen zullen dit wel herkennen: het voelt niet meteen alsof je veel bent afgevallen. In winkels kijk je nog steeds eerst …
Moeders, zorgen we nog een beetje goed voor onszelf?

Moeders, zorgen we nog een beetje goed voor onszelf?

Vorig jaar mei schreef ik dit artikel met een update over hoe het ging met mijn zelfzorg. Een van mijn twee goede voornemens van 2022 …
Afvallen | Tot hoe ver wil ik gaan?

Afvallen | Tot hoe ver wil ik gaan?

Happy Kingsday! Wat zijn jullie plannen voor vandaag? In ieder geval hoort er een oranje tompouce bij toch? Vooral van genieten, want dat mag …
Kun je afvallen zonder dieet en sportschool?

Kun je afvallen zonder dieet en sportschool?

Kan je afvallen zonder dieet en de sportschool? Ja, natuurlijk kan dat! Oké, het gaat misschien minder hard, maar het kan zeker. Ik doe …