Mamablogger | Mama blog Nederland | Budget blog

Afvallen | De draad weer oppakken na de feestdagen

Afvallen | De draad weer oppakken na de feestdagen

Het is vandaag Wereld Hypnose Dag. Een goede dag op stil te staan bij mijn hypnose maagband en de goede voornemens voor het komende jaar. In de zomer van 2022 hakte ik de knoop door en koos ik voor een hypnose maagband. Een van mijn beste beslissingen ooit, want uiteindelijk viel ik meer dan 20 kilo af! Dat ging lange tijd goed en hoewel het nu ook nog wel goed gaat, heb ik rondom en tijdens de feestdagen, behoorlijk wat gegeten. Tijd om de draad weer op te pakken.

Bekijk bericht
Het geheime wapen voor een sterker immuunsysteem

Het geheime wapen voor een sterker immuunsysteem

In de zoektocht naar een gezonder leven en een sterker immuunsysteem, stuiten we vaak op complexe oplossingen en talloze supplementen. Soms ligt de oplossing …
Decemberdrukte | Zijn we al toe aan de kerstvakantie?

Decemberdrukte | Zijn we al toe aan de kerstvakantie?

Misschien hebben jullie er totaal geen last van (in dat geval kan ik van jullie leren), maar in mijn hoofd is het momenteel wel …
Het belang van effectief trainen voor vrouwen tijdens de overgang

Het belang van effectief trainen voor vrouwen tijdens de overgang

Het trainen van je lichaam is altijd al belangrijk geweest. Voor vrouwen in de overgang blijft dit nog steeds hetzelfde. De overgang brengt namelijk …
Haarinspiratie uit verschillende culturen: verkenning van traditionele haarstijlen en -verzorgingstechnieken van over de hele wereld

Haarinspiratie uit verschillende culturen: verkenning van traditionele haarstijlen en -verzorgingstechnieken van over de hele wereld

Onze haren zijn niet alleen een fysiek kenmerk, maar ook een weerspiegeling van onze identiteit en culturele achtergrond. Over de hele wereld hebben verschillende …
4 vragen over menstruatie ondergoed

4 vragen over menstruatie ondergoed

Het is steeds normaler om te praten over menstruatie, en gelukkig ook. Er zijn een aantal hulpmiddeltjes die deze periode een stuk aangenamer kunnen …
Lifestyle & Afvallen | Wandelen is zo fijn!

Lifestyle & Afvallen | Wandelen is zo fijn!

Wat is het toch fijn dat het weer eindelijk mee gaat zitten, want ik vind niets fijner dan een vroege ochtendwandeling in de weekenden. …
Afvallen en goed omgaan met geld, hetzelfde wat betreft mindset?

Afvallen en goed omgaan met geld, hetzelfde wat betreft mindset?

Als er iets moeilijk is, dan is het wel oude patronen doorbreken. We weten vaak wel dat dingen anders moeten of dat een andere …
Verminderde weerstand: wat is het en hoe te verbeteren?

Verminderde weerstand: wat is het en hoe te verbeteren?

Met de ‘r’ in de maand kan je er bijna op wachten om verkouden te worden of een griepje te krijgen. Daar ben je …
Afvallen | Kleding te groot, wanneer nieuwe kleding kopen?

Afvallen | Kleding te groot, wanneer nieuwe kleding kopen?

Het is geen geheim dat ik bezig met met afvallen. Ik wilde minimaal 25 kilo kwijt en daar zijn er nu 15 vanaf. So far, so …
Afvallen | Hoe ging het tijdens de kerstdagen?

Afvallen | Hoe ging het tijdens de kerstdagen?

De kerstdagen zitten er alweer op en zo tussen Kerst en Oud & Nieuw zit je in zo’n periode waarvan je niet weet …
Afvallen | De feestdagen….

Afvallen | De feestdagen….

Degenen die Mamablogger regelmatig bezoeken weten dat ik druk bezig ben met het veranderen van mijn leefstijl. Ik wil minimaal 25 kilo afvallen en heb …
Afvallen | Bijna 12 kilo eraf!

Afvallen | Bijna 12 kilo eraf!

Vorige week deelde ik de foto boven dit artikel op Instagram. Deze foto kreeg de meeste likes dan ik in lange tijd heb gehad …
Afvallen | Veelgestelde vragen over de hypnose maagband

Afvallen | Veelgestelde vragen over de hypnose maagband

Deze zomer vertelde ik jullie voor het eerst dat ik een traject in ging voor een hypnose maagband. Daarna vertelde ik over de drie …
Naar school en weer aan het werk in combinatie met koken en afvallen

Naar school en weer aan het werk in combinatie met koken en afvallen

Toen ik begin met afvallen en het traject in ging voor de hypnose maagband, kreeg ik tijdens de intake al te horen dat ik …