Mamablogger | Mama blog Nederland | Budget blog

Verminderde weerstand: wat is het en hoe te verbeteren?

Verminderde weerstand: wat is het en hoe te verbeteren?

Met de ‘r’ in de maand kan je er bijna op wachten om verkouden te worden of een griepje te krijgen. Daar ben je extra vatbaar voor wanneer je een verminderde weerstand hebt. Maar wist je dat jij wat kan doen om je weerstand te verbeteren? In dit artikel leg ik uit welke factoren bij kunnen dragen aan een verminderde weerstand en wat je eraan kan doen.

Bekijk bericht
5x de struggles die alle werkende moeders herkennen

5x de struggles die alle werkende moeders herkennen

Wij moeders doen veel op een dag. Onze dagen bestaan uit eindeloze to do’s en net wanneer je denkt alles (bijna) af te …
5 redenen om vandaag nog met een bullet journal te beginnen

5 redenen om vandaag nog met een bullet journal te beginnen

Laatst schreef ik een artikel over het feit dat ik nog net niet aan elkaar hang van lijstjes. Deze lijstjes zijn echt onmisbaar voor …
Geldweek #5 | Jarig, uit eten, budgetten en ‘No Spend Weekend’

Geldweek #5 | Jarig, uit eten, budgetten en ‘No Spend Weekend’

Tijd voor weer een nieuwe ‘geldweek’. Afgelopen week was ik jarig, ging ik uit eten met vriendinnen en besloten we een ‘No Spend Weekend’ …
Moeders en lijstjes | 5x hier maak ik lijstjes van

Moeders en lijstjes | 5x hier maak ik lijstjes van

Een lijstje over lijstjes, haha. Waar zouden wij moeders zijn zonder lijstjes? Ik ben in ieder geval helemaal nergens zonder, want dan zou ik …
Geld & Budget | Dit hebben we gespaard in januari 2023

Geld & Budget | Dit hebben we gespaard in januari 2023

De kop is eraf: januari 2023 ligt alweer achter ons. De tijd vliegt en hoewel veel mensen deze maand verschrikkelijk vinden, vonden wij het een …
Afvallen | Omgaan met dipjes en jezelf herpakken

Afvallen | Omgaan met dipjes en jezelf herpakken

Wanneer je echt werk maakt van afvallen gaat het in het begin allemaal heel voortvarend. Je bent gemotiveerd en over het algemeen is het …
Overkill in de schoolapp | Al een paar keer iets over het hoofd gezien…

Overkill in de schoolapp | Al een paar keer iets over het hoofd gezien…

De schoolapp. Ideaal, maar tegelijkertijd kunnen we er een halve administratie en agenda voor bijhouden. Tenminste, wel met die van ons. Hoewel ik heel …
Geld & Budget | Ons weekbudget

Geld & Budget | Ons weekbudget

Tijdens de cursus ‘In Control’ van PorteRenee hebben we het ook gehad over budgetten. We hadden al een boodschappen budget, maar zijn vervolgens ook …
Ochtendroutine nu beide jongens op school zitten

Ochtendroutine nu beide jongens op school zitten

De afgelopen jaren hebben heel wat ochtendroutines de revue gepasseerd in ons gezin. Zeker na de komst van Floris en de verhuizing 2,5 jaar geleden. …
Welke laadpas kiezen? Hier moet je op letten

Welke laadpas kiezen? Hier moet je op letten

Elektrisch rijden is de toekomst! Nederland loopt hier al jaren voorop, zowel qua elektrische auto’s als in laadpalen. Voorheen waren de laadpalen soms …
Geld & Budget | Kinderkleding kopen, verkopen en budgetteren

Geld & Budget | Kinderkleding kopen, verkopen en budgetteren

Er is een tijd geweest waarin ik ontelbaar veel nieuwe kinderkleding kocht. Eerst voor Milan en later voor beide jongens. Ik deed bijna niets …
Schoon en fris het nieuwe jaar in door zelf je tapijt, bank en matras te reinigen

Schoon en fris het nieuwe jaar in door zelf je tapijt, bank en matras te reinigen

Als het om het huishouden gaat ben ik best een beetje een zeur. Ik heb het graag schoon en netjes en volgens Patrick het …
5x toen we net samen woonden vs. nu

5x toen we net samen woonden vs. nu

In 2006 kochten Pat en ik ons eerste huis. Ik was toen 20, wat vliegt de tijd. 17 jaar geleden dus en ik weet het nog als …
Carnaval: vijf leuke activiteiten met de kids

Carnaval: vijf leuke activiteiten met de kids

Over een paar maanden is het alweer tijd voor het gezelligste feest van het jaar: carnaval. Van 18 februari tot en met 21 februari kunnen we …