Kan je afvallen zonder dieet en de sportschool? Ja, natuurlijk kan dat! Oké, het gaat misschien minder hard, maar het kan zeker. Ik doe dat namelijk ook al heb ik wel hulp gehad in de vorm van een hypnose maagband. Afgelopen zomer ging ik het traject in en vlak voor de Kerst was deze afgerond. Daarna moet je het toch zelf gaan doen en dat valt niet mee. Nog steeds is het soms moeilijk, maar ik val nog steeds af. Niet meer zo hard als in het begin, maar ik kom nog steeds niet aan. En dat dus zonder dieet…

Bekijk bericht