Het valt niet mee om voldoende groente en fruit te eten. Het Voedingscentrum adviseert in haar schijf van vijf om dagelijks 200 gram fruit en 250 gram groente te eten. Voldoende fruit eten lukt meestal wel; fruit is lekker en makkelijk om te nemen. Groente is een ander verhaal. Maar liefst 90% van de bevolking eet onvoldoende groente. Groentesappen bieden uitkomst, ze zijn makkelijk en snel om te nemen. In dit artikel lees je wat groentesap zo makkelijk en gezond maakt.

Bekijk bericht