Uitjes met kinderen zijn superleuk, maar kunnen ook best vermoeiend zijn. Lekker slapen de nacht voor het uitje is een absolute must, net zoals heerlijk kunnen ontspannen wanneer jullie weer thuis zijn.
Dat geldt niet alleen voor jou als ouder, maar ook voor je baby. Baby’s kunnen namelijk ook prikkelgevoelig zijn, waardoor ze extra rust en een ontspannen omgeving nodig hebben om weer op te laden. Een goed ingerichte babykamer helpt daarbij.
Wil je weten of de babykamer ontspannen en prikkelarm ingericht is, of ga je een babykamer inrichten? Deze tips helpen je verder.
Zachte en lichte kleuren
Voor de kleur van bijvoorbeeld de muren en het plafond hoef je echt niet voor wit te gaan. Integendeel, wit kan juist hard overkomen, zeker in het frisse ochtendlicht. Beter is het te kiezen voor pasteltinten of lichte aardetinten zoals zachtgeel, taupe, beige of lichtbruin. Deze kleuren hebben een rustige en tegelijk warme uitstraling. Vermijd veel verschillende kleuren en drukke prints, maar ga voor twee of drie uni kleuren of tinten in de babykamer. Voor een goede balans in kleur kun je de 60-30-10 regel gebruiken. Zestig procent van het oppervlak is voor de hoofdkleur, zoals de muren en het plafond. Dertig procent van het oppervlak is voor de tweede kleur of tint, zoals het beddengoed en een kleedje. Tien procent is voor een accentkleur, die je bijvoorbeeld terug ziet in accessoires of een leuke muursticker. Wil je weten wat leuke babykamer kleuren zijn of twijfel je aan de gekozen kleuren? Doe dan inspiratie voor de babykamer op via internet of in woonwinkels voordat je een keuze maakt voor jouw babykamer, of maak een moodboard om te kijken of de kleuren bij de rest van de inrichting van de kamer passen.
Zet de kamer niet te vol
In een opgeruimde, ruimtelijk ingerichte slaapkamer slaapt het rustiger dan in een drukke, volle kamer. Een baby heeft nog niet echt oog voor de ruimte en de spulletjes die er in staan, maar naarmate een kindje ouder wordt, ziet het de kamer beter. Voor jou als ouder is een opgeruimde kamer ook prettig. Je voelt je er rustiger, en je kindje voelt jouw gevoel feilloos aan.
Het is verstandig geen mobile met drukke kleurtjes en geluidjes boven de wieg te hangen als je kindje moet slapen. En leg zeker geen knuffels of extra dekentjes in de wieg.
Lekker donker
Volwassenen slapen vaak beter als het helemaal donker is in een ruimte. Dat geldt ook voor kinderen. Bovendien helpt licht en donker bij het opbouwen van een goed slaapritme van baby’s. Verduisterende gordijnen zijn dus een absolute must in de babykamer. Verduisterende rolgordijnen of vouwgordijnen, bij voorkeur op maat gemaakt zodat ze precies op het raam passen en geen kiertje licht doorlaten, zijn een goede keuze.
Geluiddempend
Soms is een huis gehorig, of ligt een babykamer aan een drukke straat. Goede isolatie van de muren en het raam kunnen daar tegen helpen. Ook kun je kiezen voor geluiddempende materialen. Een dik kleed op de vloer bijvoorbeeld, of geluidwerende raamdecoratie. Dit zorgt er niet alleen voor dat geluiden van buiten minder goed tot de ruimte doordringen, het helpt ook bij het dempen van het geluid in de kamer, zoals voetstappen of stemmen.


