Het onderwerp schermtijd is momenteel weer actueel nadat Koningin Máxima vertelde over de oogproblemen van Prinses Ariane als gevolg van haar vele schermgebruik. Daarnaast hoorde ik laatst ergens dat onze hersenen nu in één dag meer informatie moeten verwerken dan ongeveer 100 jaar geleden in een heel leven. Of dat daadwerkelijk zo is weet ik niet, maar het is een feit dat we nu wel ontzettend veel te verwerken krijgen. En dat terwijl ons brein niet groter is geworden en onze ogen in principe ook nog hetzelfde zijn als 100 jaar geleden. Met dat in het achterhoofd zijn we binnen ons gezin voorzichtig met schermtijd, maar eerlijk is eerlijk, in de praktijk blijkt dat onze jongens toch vaker op een scherm kijken dan dat we eigenlijk zouden willen.
Geen schermtijd, wel voorzichtig
Schermen verbieden doen we niet. Dat zou niet heel fair zijn aangezien we zelf ook erg veel op een scherm zitten. Niet alleen voor ons werk, maar ik durf niet eens te tellen hoe vaak ik tussendoor mijn telefoon pak of alleen al het scherm aanklik. Een serie bingen, een blog typen, even domweg door TikTok scrollen of lezen op mijn e-reader, het zijn allemaal schermpjes naast de uren dat we werken. Voor Pat is dat fulltime en voor mij is dat 32 uur. Dat tikt behoorlijk aan. Voor jonge kinderen is dat echter één pot nat. Die zien alleen de schermen waar we op kijken, niet wat er erop doen en we geven dan ook niet perse het beste voorbeeld. Daarnaast hebben we er soms ook last van. Hoofdpijn, last van onze nek en ik heb weleens last van mijn ogen. Op zulke momenten merk ik dat ik even iets anders moet gaan doen.
We zijn daarom ook voorzichtig wat betreft schermtijd voor onze kinderen al laten we dat met onze oudste nu steeds meer los. Hij is op een leeftijd gekomen dat er redelijk veel wordt gegamed en dat doen zijn klasgenoten ook. En die kinderen leven zo’n beetje op hun telefoon. Ik vind dat lastig, maar begrijp het ook.
Voor de jongste is het een ander verhaal, dat kunnen we veel meer sturen. Maar in de praktijk vinden we dat nog weleens lastig en waar hem dat in zit weet ik niet zo goed. Toch heeft het verhaal van Prinses Ariane het onderwerp wel weer aangestipt hier in huis.
Wat kunnen we beter doen?
- Het mooie weer komt eraan dus we gaan weer vaker naar buiten
- De tablet vaker wegleggen
- Op mijn telefoon maak ik gebruik van de slaapstand zodat halverwege de avond de meldingen niet meer binnenkomen
- En natuurlijk het goede voorbeeld geven
In een tijd waarin zoveel digitaal gaat, zullen we met elkaar opnieuw de balans moeten vinden. Merken jullie ook dat het schermgebruik er soms insluipt binnen het gezin? Hoe gaan jullie daar mee om? Klets mee in de comments hieronder of op de socials van Mamablogger.
Bedankt voor het lezen en leuk dat je Mamablogger een bezoekje brengt! Mijn naam is Marisca. Ik ben getrouwd met Patrick en Moeder van Milan (okt. ’10) en Floris (okt. ’17). Niets is leuker dan schrijven over het moederschap en jullie te inspireren met budgettips, uittips, persoonlijke verhalen etc. Kortom, Mamablogger is het meest persoonlijke online magazine voor moeders.
Ik snap de issues over schermtijd nooit zo. Als een kind de hele dag op zijn kamer zit te lezen, dan heeft niemand er een probleem mee, maar als een kind op een scherm zit, dan is het ineens een probleem. We leven nu eenmaal in het digitale tijdperk 🤷🏼♀️
Auteur
Ook dat is waar en dat maakt het ook heel dubbel. Er wordt namelijk ook veel geleerd via schermpjes.